Ежедневно человек совершает примерно десять тысяч шагов в различной обуви. Каждому из нас важно, как выглядят туфли, кроссовки, сапоги, в которых обуты ноги. Мало кто задумывается о том, что происходит внутри со стопой, все время опирающейся на стельку. От обычных неприметных деталей обуви пользы мало, ортопедические стельки помогут предупредить различные заболевания или облегчить течение патологического процесса.
Телеканал 1+1 в передаче завтрака с ортопедом высшей категории клиники Вертебра
Показания к применению
Стельки ортопедические – это стельки-супинаторы, помогающие распределить правильно нагрузку на стопу. По назначению их разделяют на две категории – профилактические и лечебные.
С профилактической целью стельки для обуви рекомендуется использовать в следующих случаях:
- детям в любом возрасте. С ростом изменяется опорно-двигательный аппарат. Ошибки в подборе правильной обуви могут отразиться на развитии патологии. Стелька поможет избежать нежелательных последствий;
- при активном образе жизни. Индивидуальные ортопедические стельки помогут сохранить здоровье стопы и сустава, предупредить развитие травм;
- в пожилом возрасте стельки помогут добиться устойчивой походки, снизить болевые ощущения в суставах, позвоночном столбе;
- при беременности равномерно распределяется нагрузка из-за растущей массы тела.
С лечебной целью необходимо ортопедические стельки купить, потому что они помогают справиться со следующими патологиями:
- плоскостопие;
- после хирургического вмешательства на стопах;
- пяточная шпора;
- изменения в строении таза;
- варикозное расширение вен;
- искривление позвоночника;
- межпозвоночные грыжи.
Преимущества стелек
Самое главное, что ощущает человек, используя стельки супинаторы, - это комфорт при передвижении, а также в состоянии покоя. Корректно подобранные изделия обладают следующими преимуществами:
- уменьшается боль в ногах;
- устраняется нагрузка в различных отделах опорно-двигательного аппарата;
- улучшается амортизация за счет поглощения ударной нагрузки на стопы;
- поддерживается поперечный и продольный свод стопы;
- улучшается осанка;
- предотвращается появление мозолей, усталости ног.
Стопа, как фундамент опорно-двигательного аппарата
Стопа – фундамент для всего нашего организма. Она выполняет опорную, рессорную, балансировочную функции. Три отдела стопы (фаланги, предплюсна и плюсна) образуют своды. Они гасят удары при ходьбе и беге. Опорная функция не подлежит объяснению, поскольку понятна каждому. Благодаря рессорной функции защищаются от деформации кости скелета и от сотрясения головной мозг.
Стопу можно сравнить с марионеткой, состоящую из костей, двигающихся в разных направлениях. Кости соединяют связки, а мышцы обеспечивают подвижность. Балансировочная функция заключается в поддержании тела в пространстве с опорой на стопы, за счет функционирования нервной деятельности.
Деформация стопы приводит к нарушениям в опорно-двигательном аппарате. У человека возникают:
- сколиоз;
- лордоз;
- кифоз;
- быстрое изнашивание суставов;
- остеохондроз;
- межпозвонковые грыжи;
- варикоз.
У женщин может развиться поперечное плоскостопие, которое сопровождается выступающей «косточкой».
Стельки для детей
С первых шагов детская стопа подвергается большим нагрузкам. С возрастом анатомические структуры ноги могут принять неправильное положение. В результате у ребенка, а затем подростка возникают патологии в виде плоскостопия, косолапости, а также со стороны суставов и позвоночника. Детские ортопедические стельки защитят стопу от деформации, помогут развиваться ребенку правильно без предпосылок развития заболеваний. В зависимости от показаний, врач может порекомендовать профилактические, коррекционные, лечебные стельки в обувь.
Стельки при поперечном и продольном плоскостопии
Когда мышцы стопы становятся слабее, свод теряет форму. В результате мышцы ног сильно перегружаются, что сопровождается отеками, тяжестью, быстрой изнашиваемостью обуви. Ортопедические стельки от плоскостопия поддержат свод стопы при передвижении, окажут амортизирующее действие, устранят неудобства.
Стельки при пяточной шпоре, плантарном фасциите
Пяточная шпора развивается на фоне воспаления подошвенной фасции в месте прикрепления к бугру пяточной кости. «Шпора» или экзостоз постоянно раздражает мягкие ткани, провоцируя боль, которая становится отчетливее при ходьбе. Плантарный фасциит развивается при большой нагрузке на стопу. Ортопеды и хирурги в качестве консервативного лечения предлагают использовать анатомические стельки, облегчающие со стояние при «шпоре» и фасциите.
Лечение вальгусной деформации первого пальца стопы
Вальгусная деформация первого пальца или «выступающая косточка» - сложная патология стопы. Она выражается в постепенном отклонении первого пальца. Со временем заболевание прогрессирует, причиняя значительные страдания. Одним из способов консервативного лечения, включая выполнения ЛФК, смену обуви, являются стельки для плоскостопия. Ортопедическая обувь поможет при первых признаках патологии, а также в послеоперационный период на стопе после удаления «косточки».
Стельки при заболеваниях позвоночника
Стельки от плоскостопия и ортопедические вкладыши широко используются в качестве дополнительных методов не только для коррекции стопы, но и с целью профилактики, лечения заболеваний позвоночника, а именно, остеохондроза, сколиоза и др. Благодаря правильной опоре, позвоночник меняет пространственное расположение, что предупреждает развитие различных искажений и осложнений, возникших на их почве.
Компенсация с помощи ортопедических стелек разницы в длине ног
Разная длина ног может иметь наследственный или приобретенный характер. Последствия подобного дефекта заметны спустя время. Они связаны с искривлением позвоночника, повышенной изнашиваемости суставов. Надежный, недорогой способ изменить ситуацию позволяют ортопедические стельки. Правильная компенсация длины ног проводится специалистом с учетом индивидуальных особенностей человека.
Стельки при ревматоидной стопе
Ревматоидный артрит поражает суставы, мягкие ткани стоп. В итоге мышцы деформируются, развивается плоскостопие, что отягощает анамнез. Поперечные плоскостные стельки – отличное решение в сложившейся ситуации. В сочетании с другими методами лечения, удается значительно улучшить самочувствие.
Ортопедические стельки при беременности
Стельки при беременности помогают не только поддержать правильную осанку, распределить нагрузку, но и предупредить развитие варикозного расширения вен, уменьшить отек нижних конечностей.
В клинике «Вертебра» имеется возможность сделать индивидуальные ортопедические стельки на заказ. Процедура изготовления составляет не более 30 минут. Прежде чем создать изделия, учитываются следующие изменения в анамнезе:
- наличие поперечного и продольного нарушений свода стопы;
- наличие отклонений в пяточной кости.
Заказав индивидуальные стельки, можно избавиться от различных проблем со здоровьем. Не стоит экономить деньги и упускать отличную возможность.
