После любого оперативного вмешательства требуется восстановление. Особенно в нём нуждаются лица, перенесшие операцию по поводу удаления грыжи. Данный способ лечения отличается сложностью, поскольку грыжа и последующее вмешательство приводят к временному нарушению функционирования нервной системы. Поэтому реабилитация требует грамотного подхода, который учитывает определенные тонкости.
Задачи реабилитации
Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи преследует следующие цели.
- Устранение боли – с этой целью пациентом назначаются обезболивающие препараты.
- Ликвидация последствий неврологического характера. В данном случае имеются в виду не только неврологические проблемы, связанные с грыжей, но и с самой операцией.
- Стабилизация состояния позвоночника и его функций. В первую очередь речь идет об обеспечении полноценного функционирования опорно-двигательного аппарата, то есть восстановления подвижности конечностей, спины.
- Нормализация тонуса мышц.
- Исключение повреждений и осложнений, которые могут возникнуть, если человек начнет сразу нагружать позвоночник.
Периоды реабилитации
Восстановление после удаления грыжи отличается продолжительностью от 6 месяцев до года. Оно зависит от степени прогрессирования патологического процесса, сложности операции, а также индивидуальных особенностей организма.
Этапы реабилитации, на разных сроках после вмешательства, предполагают соблюдение следующих правил:
- на первом этапе, который длится 2 недели после проведения операции, человеку назначаются препараты, устраняющие боль, а также противовоспалительные средства. Спустя несколько дней разрешается ходить, но с осторожностью, без резких движений, опираясь на ходунки, костыли. В данный период назначается лечебная гимнастика;
- второй этап длится 3 месяца. Основные цели проводимых мероприятий – возвращение человека к прежней жизни, адаптация к социально-бытовым условиям. Рекомендовано выполнять специальные упражнения в положении лежа. Пациент, как правило, уже не нуждается в обезболивающих препаратах. Однако следует соблюдать осторожность при наклонах, поворотах, скручиваниях позвоночника, поскольку резкие движения могут привести к травме дисков;
- спустя месяцы 3 месяца следует продолжать выполнять упражнения только уже в положении сидя, стоя. Упор делается на мышцы спины. Кроме того, назначается массаж.
На первых двух этапах рекомендуем носить корсет. Он поддерживает осанку, ограничивает движение, исключает риск травматизации.
До трех месяцев запрещено:
- принимать неудобные позы;
- заниматься физкультурой без присмотра грамотного специалиста;
- сидеть – разрешено стоять либо лежать;
- переохлаждать спину;
- поднимать тяжелые предметы;
- находиться долго в одном положении.
Физиотерапия
Физиотерапия является неотъемлемой частью восстановительного лечения. К методам, которые назначают специалисты, относятся:
- электролечение обладает противовоспалительным свойством;
- фонофорез дает возможность подкожно вводить некоторые препараты;
- магнитотерапия позволяет устранить отёк, улучшить подвижность суставов, ускорить восстановление организма.
В стенах клиники Vertebra проводятся лечебные мероприятия с участием современного оборудования. К ним относятся:
- супер индуктивная система;
- лазер высокой интенсивности;
- ударно-волновая терапия;
- лимфопрессотерапия;
- компьютерное вытяжение позвоночника;
- кинезиотерапия;
- TR терапия.
Каждый конкретный случай восстановительного лечения имеет отличия по занятиям с физиотерапевтом и выполняемым упражнениям.
Клиника вертобрологии и нейроортопедии Vertebra приглашает каждого, у кого была операция на позвоночнике. Медицинский персонал с большим опытом работы помогут восстановить здоровье, улучшить качество жизни.