Система реабилитации Neurac с помощью тренажера Redcord
Система реабилитации Neurac ("Neuromuscular Activation" - в переводе с англ. на рус. "нейромышечная активация") - это вид лечебной физкультуры, заставляющий активизировать мышцы, формировать каркас из них, стабилизировать суставы. Данный способ восстановления был разработан норвежскими учеными в начале этого века и доказал свою эффективность. Его используют не только в медицине, но и спорте с целью восстановления после перенесенных травм.
С помощью системы Neurac удается:
- натренировать любую группу мышц;
- улучшить координацию;
- увеличить мышечную силу;
- заставить функционировать ранее не натренированные группы мышц;
- восстановить правильную биомеханику и др.
Как осуществляется процедура?
Согласно исследованиям, болевые ощущения или отсутствие физической нагрузки способствуют нарушению связей между нервами и мышцами. В результате снижается мышечная сила, качество движения становится хуже. Таким образом, формируются слабые звенья. При этом в мышцах появляется напряжение и боль, а отсюда предрасположенность к различным заболеваниям. Система реабилитации Neurac «перевоспитывает» (активизирует, нормализует) нервно-мышечную связь. Все упражнения проводятся на специальном тренажере – Redcord.
Методика основана на следующих способах действия: длительное поддерживание напряжения и нагрузка. На первом этапе проводится проверка, благодаря которой определяются слабые стороны: дисбаланс мышц и нарушение их функционирования. Процедура тестирования выявляет слабые звенья, чтобы успешно проходило дальнейшее восстановление.
Второй этап – восстановление, в процессе которого все внимание концентрируется на исправлении выявленных слабых сторон. В результате человек практически сразу ощущает улучшение. Лечение включает несколько разработанных упражнений. Улучшить результаты помогают вибрационные движения. Их можно применять уже с самого начала оздоровительного процесса
Выполняемые упражнения не сопровождаются болью и не имеют побочных эффектов. В тоже время, чтобы возник эффект, следует придерживаться рекомендаций специалиста и уметь концентрироваться на своих ощущениях. Для получения хороших результатов используются индивидуальные программы и персональные тренировки.
Особенности подготовки
Процедура по данной методике не требует особой подготовки. Человек должен прийти в указанное время и принести результаты недавно проведенных инструментальных исследований. Накануне следует принять душ и надеть удобную спортивную одежду.
Показания и противопоказания
Данный способ восстановления показан в следующих случаях:
- период реабилитации после повреждений и оперативных вмешательств различных структур опорно-двигательного аппарата;
- болевые ощущения в позвоночнике и суставах;
- дистрофические изменения, связанные с возрастом и заболеваниями;
- межпозвонковые грыжи и протрузии;
- нестабильность структур позвоночного столба;
- сколиоз;
- после тяжелых физических нагрузок или спортивных соревнований.
Не проводятся процедуры при следующих состояниях:
- декомпенсация со стороны внутренних органов;
- механические травмы;
- остеопороз;
- период менструации.
Лечение позвоночника и суставов в клинике «Вертебра» осуществляется с участием различных проверенных методов. Реабилитолог поможет подобрать нужный с учетом основного заболевания.
Приходите, мы поможем Вам!