Масаж
Масаж - це сукупність прийомів, які використовує фахівець для надання на шкіру та розташовані під нею структури з профілактичною та лікувальною метою. У більшості випадків масаж проводиться руками, але можуть використовуватись і додаткові пристрої.
Масаж – це самостійний або додатковий метод лікування, який прискорює відновлення, допомагає частково або повністю реабілітуватися після захворювань, травм, перенесених оперативних втручань.
Класифікація масажу
Існують різні види масажу – лікувальний, спортивний, гігієнічний.
Залежно від сфери впливу, масаж може бути:
- загальний - масажується все тіло;
- локальний - масажуються окремі ділянки - комірна зона, область спини, суглобів;
- сегментарний – дія виявляється на окремі іннервовані сегменти та ін.
Залежно від використовуваних технік та глибини впливу:
- класичний;
- міофасціальний;
- апаратний;
- точковий та ін.
У клініці «Вертебра» використовується класичний та міофасціальний масаж.
Класичний масаж
Класичний масаж – один із способів зміцнення, відновлення здоров'я. Він проводиться руками масажиста, який застосовує прийоми на локальних ділянках або впливає більшу частину тіла.
Фахівець застосовує, чергуючи або комбінуючи між собою кілька прийомів:
Фахівець застосовує, чергуючи або комбінуючи між собою кілька прийомів:
- погладжування;
- розминання;
- розтирання;
- вібрація.
Масаж має тонізуючу або розслаблюючу дію. Неоднаковий ефект залежить від сили масажиста, що прикладається, і бажаної мети, яку потрібно досягти.
Показання до класичного масажу:
Показання до класичного масажу:
- перенесені травми різних структур опорно-рухового апарату;
- відновлення після оперативних втручань на м'язах, зв'язках, кістках;
- вроджені та набуті хвороби опорно-рухового апарату – сколіоз, артроз, артрит, хвороба Бехтерева, остеохондроз та ін;
- вроджені та перенесені патології центральної та периферичної нервової системи – радикуліт, неврити, грижі, інсульти, стреси, парези, паралічі.
Класичний масаж може проводитися з профілактичною метою при обмеженні руху або, навпаки, надмірних фізичних навантаженнях, малорухливому способі життя, застійних процесах в області спини та інших частинах тіла.
Протипоказання до масажу:
- гострий запальний процес;
- туберкульоз у відкритій формі;
- онкологія;
- відкриті рани;
- тяжкі соматичні, ендокринні хвороби у період декомпенсації;
- порушення психіки;
- хвороби крові зі схильністю до утворення тромбів або кровотеч;
- деякі хвороби шкірних покривів;
- запалення судин.
Дія масажу на організм
Масаж має терапевтичну дію практично на всі системи організму. Нерідко його порівнюють із пасивною гімнастикою. Тільки за самого пацієнта руху робить фахівець. Він розминає м'язи, чинить тиск на шкіру, судини, нервові закінчення.
Під впливом масажних прийомів відбуваються такі зміни:
- шкіри – покращується пружність та еластичність;
- нервової системи – покращується провідність імпульсів по нервових волокнах, за рахунок чого відновлюється їхнє функціонування з усуненням парестезій, болю в ділянці голови, кінцівок, спини, відновленням рухів, покращенням чутливості;
- серцево-судинної системи – за рахунок припливу крові до області, що масажується, покращується надходження кисню та поживних речовин, усувається ішемія, а також нормалізується тиск;
- опорно-рухового апарату – покращується робота м'язів, оскільки відновлюється нервова провідність, кровопостачання. Усуваються блоки, затискачі, біль, набряклість.
Міофасціальний масаж
Міофасціальний масаж – це один із видів масажу, при якому фахівець впливає переважно на фасції (оболонки, навколишні м'язи), а також м'язи.
Вважають, що з еластичності фасції залежить функціонування зібраних у ній м'язових волокон. Якщо оболонка втрачає еластичність, виникають затискачі, спазми. На тлі цього активізуються тригерні точки, які можуть виникати у будь-яких скелетних м'язах та турбувати болем, напругою. Постійні спазми власними силами не минають і з часом призводять до порушення роботи внутрішніх органів, захворювання хребетного стовпа, суглобів.
Курс міофасціального масажу допомагає покращити еластичність фасцій, тим самим вплинути на стан м'язової тканини.
В результаті вдається отримати такі ефекти:
- усунення болю;
- ліквідація застійних явищ;
- відновлення рухливості суглобів кінцівок та хребта;
- вивільнення защемлених нервових закінчень та ін.
Міофасціальний масаж супроводжується непрямим сприятливим впливом на нервову систему та внутрішні органи.
Для кращого результату масаж повинен проводитись повноцінним курсом, який складається із 10 сеансів.
Перш ніж приступати до масажу, лікар проводить консультацію, виявляє показання, а також звертає увагу на наявність чи відсутність протипоказань. Якщо обмежень немає, пацієнт запрошується в призначений час на масаж.
Приходьте на масаж у клініку "Вертебра". Класичний та міофасціальний масаж проводять висококваліфіковані фахівці, які мають великий досвід роботи. Чекаємо на вас після попереднього запису.
Мінська, Оболонь,
проспект Оболонський, 29
☎ +38 073 108 00 16
- Житомирска, Святошино,
бульвар Миколи Руденка (Кольцова) 14-Д, 1 поверх, (вхід з вулиці Академіка Серкова) (Правий берег) - ☎ +38 073 108 2500
- Позняки, Осокорки, Харківська,
ул. Анни Ахматової 5
☎ +38 073 108 65 66
- Печерськ, Кловська,
пер. Костя Гордієнко 2А
☎ +38 073 108 00 23