- Давно намагаєтесь розібратися у своєму харчуванні?
- Намагаєтеся схуднути чи набрати вагу?
- Постійно експериментуєте з різними планами харчування, але результатом не задоволені?
- Інформація з Інтернету ще більше заплутує, що корисно вживати, а що шкідливо?
З такими проблемами стикається велика кількість людей. Звичайним людям без вищої медичної освіти важко розібратися і скласти такий раціон, який задовольняв би всі потреби організму. Для цього потрібно враховувати індивідуальні особливості організму, такі як вік, стать, зростання, вага, рівень фізичної активності та відхилення у стані здоров'я. Інформація з популярних книг чи інтернет має лише оглядовий загальний характер, тож не всім може підійти.
Складання індивідуального раціону харчування
Хто такий лікар дієтолог?
Для створення індивідуальних програм корекції маси тіла та оздоровлення за допомогою харчування слід звернутися до лікаря-дієтолога. Це спеціаліст, який має вищу медичну освіту, одну з терапевтичних спеціальностей та спеціалізацію за напрямом дієтології. Саме лікар-дієтолог після первинної консультації зможе призначити вам необхідні додаткові обстеження, розробити лікувальне або збалансоване харчування з урахуванням ваших уподобань, харчової переносимості та способу життя, а також, за необхідності, направити на консультацію до суміжних фахівців.
В організмі людини все взаємопов'язане. Наприклад, при ожирінні підвищується ризик серцево-судинних та онкологічних захворювань. Спостерігається підвищення рівня АТ, рівня глюкози крові, інсуліну, холестерину, маркерів запалення тощо. За рахунок підвищеного навантаження на опорно-руховий апарат посилюються дегенеративні зміни у суглобах та хребті. Тому підходити до лікування будь-якої хвороби необхідно комплексно. Важливо усунути причину розвитку патологічного стану, а не лише дотримуватись симптоматичного лікування. Багато прикладів того, як при зниженні ваги відбувається нормалізація рівня артеріального тиску, сечової кислоти, печінкових проб та рівня цукру. Цього можна досягти як за рахунок харчування так і в комплексі з медикаментозною терапією. В останньому випадку, при досягненні оптимальної ваги потреба в медикаментах може зникнути.
Лікар-дієтолог у клініці Вертебра використовує у своїй роботі доказові сучасні настанови та рекомендації. Ви можете бути впевнені, що вам запропонують лише доцільне та ефективне програму харчування з урахуванням індивідуальних особливостей вашого організму.
Консультація дієтолога. Програма схуднення. Корекція способу життя.Терещенко Тетяна Олександрівна
Терещенко Тетяна Олександрівна – лікар-дієтолог, кандидат медичних наук, вертебролог, лікар зі спортивної медицини. Досвід роботи понад 8 років зі спортсменами та фізично активними особами. Проводить амбулаторний прийом з патологій опорно-рухового апарату (біль у стопі, спині, колінах, ліктях, попереку, шиї, плечі), дегенеративно-дистрофічні зміни в хребті, питаннях функціонального стану організму (ЕКГ, проби з фізичним навантаженням), здорового харчування, корекції складу тіла (зниження та набір маси тіла), лікувального харчування при захворюваннях (цукровий діабет 1-го та 2-го типів, артеріальна гіпертензія, подагра, ГЕРХ, гастрит, виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, дисбіоз кишечника та ін.), харчування під час занять спортом. Складає індивідуальні програми живлення та рухового режиму, корекції функціонального стану організму.
Вартість прийому:
| Консультація дієтолога (1 година) |
1000 UAH |
| Складання індивідуального раціону харчування | 1500 UAH |
Якщо Вам потрібна професійна допомога в коригуванні харчування та корекції функціонального стану організму, ми чекаємо Вас на консультації дієтолога після попереднього запису:
Печерськ, Кловська
пров. Костя Гордієнка, 2А- ☎ +38 073 108 00 23
- ☎ +38 073 044 76 54
Останній відгук: Людмила 24.10.2022
Місяць назад була на консультації дієтолога на Кловській. Хочу подякувати Тетяні Олександрівні за якісний результат. Всім рекомендую! Спецаліст вартий тих грошей, що заплатила!