Телефоны
Среди всех заболеваний позвоночника остеохондроз поясницы является наиболее распространенным. Это начало дегенеративных процессов, происходящих в межпозвонковых дисках, спровоцированных совокупностью факторов риска. Эта “болезнь цивилизации” ограничивает в движениях людей разного возраста, с каждым годом молодых людей с больной спиной становится все больше. В не запущенных стадиях дегенеративные процессы можно либо остановить, либо замедлить. Если знать врага в лицо, его можно победить.
Остеохондроз поясницы - это необратимая дегенерация межпозвонковых дисков, которая тянет за собой патологические процессы всей скелетно-мышечной системы. Этим человек “расплачивается” за возможность прямохождения, так называемый побочный эффект эволюции вида.
Остеохондроз поясничного отдела по МКБ-10 (международная классификация болезней) занимает категории дорсопатий (патологии соединительной, мышечной и скелетной систем) (M51-M54.9).
С другой стороны, принято считать, что термин “остеохондроз позвоночника” используется как нежелание и лень проводить более глубокое и полноценное обследование для нахождения причин симптоматики. Нечто схожее происходит и с понятием “вегето-сосудистая дистония”, которая не является истинным диагнозом.
Естественное изнашивание организма приводит к остеохондрозу поясничного отдела позвоночника, который по своей природе не предназначен выдерживать нагрузки прямоходящего человека. На него приходится максимальный вес. Но, проблема в том, что у одних людей дегенеративные изменения начинаются в пожилом возрасте или глубокой старости, а у других это происходит со школьных лет.
Поэтому, есть другие, кроме природы, факторы, ускоряющие процесс изнашивания позвоночника поясничного отдела:
Симптоматика остеохондроза поясничного отдела позвоночника проявляется в зависимости от стадии заболевания. Клиническая картина выглядит нарастающей.
Вначале возникает “усталость спины” после привычных нагрузок, впервые возникшая. При длительном положении стоя возникает желание согнуться или присесть, чувствуется напряжение мышц в области поясницы. Появляются боли постоянного ноющего характера или острые боли во время принятия определенных поз. Ощущение чего-то инородного в области поясницы, боку внизу спины и даже внизу живота может говорить о далеко зашедшем остеохондрозе поясницы с образованием протрузий или грыж. Скованность в области поясницы по утрам, онемение или покалывания в ногах - признаки остеохондроза пояснично-крестцового отдела.
Золотым стандартом в диагностики считается МРТ поясничного отдела позвоночника, УЗДГ, нейроортопедический осмотр с пробами. Только в совокупности этих методик можно поставить точный диагноз, определить верную схему терапевтических мер и осуществить наиболее возможный прогноз дальнейшего развития заболевания.
В зависимости от стадии и особенностей заболевания назначается лечение. В большинстве случаях, даже при наличии грыж, к успеху приводит комплексный подход в терапии и лишь в 10% случаях больной действительно нуждается в хирургическом вмешательстве.
Остеохондроз может характеризоваться:
Лечение остеохондроза в поясничном отделе разрабатывается обычно неврологом и ортопедом. Оно направлено на то, чтобы остановить дегенеративный процесс или хотя бы его замедлить. К сожалению, повернуть время вспять не удастся и полностью восстановить позвоночник, но улучшить качество жизни без боли и скованности без сомнений можно.
Консервативное лечение подразумевает прием противовоспалительных и обезболивающих средств, витаминных комплексов, миорелаксантов и седативных лекарств. Также, используются такие методы, как:
При этом, к медикаментозному лечению при правильном подходе обращаются в последнюю очередь. Массаж, иглоукалывание и направленная контактная диатермия способствуют улучшению кровообращения. Психологическая помощь и физкультура позволяют больному избавиться от страха перед болезнью и снова поверить в себя и в способность свободно двигаться. Специальная диета способствует максимально лучшему питанию хрящевой и костной ткани, их наилучшему усвоению.
В качестве профилактики остеохондроза требуется немного - вести здоровый образ жизни, научиться правильно двигаться, полноценно питаться и следить за своим весом.
